På onsdagen var det Evelina och Totto som berättade för oss om Lok&Motions verksamhet och förklarade skillnaden mellan träning och motion och hur viktigt det är att göra båda delarna, liksom hur viktigt det är att äta rätt, att få i oss tillräckligt med proteiner. På torsdagen var det Sabrina som matchade Totto. Vi fick också veta att nya medlemmar som anmäler sig före 31 mars får en del fina förmåner. Kontakta Totto för mer information. Efter föreläsningarna gick vi till Parkens Café och åt en god lunch bestående av fisk eller fläskfilé. Tack till Totto, Evelina och Sabrina för att ni delade med er av er kunskap och till Parkens Café för god mat. Text och foto: Kerstin Gunström.
